12 あなたの中にある、スポーツ潜在能力を測ろう!
東急スポーツオアシスは、6種類の体力測定を通して、子どもたちのスポーツ潜在能力を測るプログラムを開催しました。
体を動かすことが大好きな子どもたちは、さまざまな測定にチャレンジした後、運動能力や向いているスポーツについて、教えてもらいました。
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- 日時
- 2023年11月19日(日) 16:30~17:30
- 会場
- 東急スポーツオアシス武蔵小金井店
- 最寄駅
- JR中央線武蔵小金井駅
- 主な内容
- 体力測定
- 募集人数
- 10組20名(小学校1~2年生のみ対象)
6種類の体力測定でどんなスポーツが向いてるかが分かる!
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6種類の体力測定でどんなスポーツが向いてるかが分かる!
運動しやすい服装に着替え、準備運動を終えた子どもたち。今日は6種類の体力測定を体験して、各々がどんなスポーツが向いているかを教えてもらいます。講師の「みんなは普段どんな運動をしてる?」という質問に「ダンス!」「縄跳び!」と声が上がります。どうやらみんな体を動かすのが好きなよう。まずは、30秒の間に2つのコーンに何回タッチできるかを測る「反復床タッチ走」と、片足のひざを垂直に上げたまま何秒キープできるかを測定する「片足立ち」に挑戦しました。終わった後に「もう1回チャレンジしたい人? ! 」と聞かれると、多くの子どもたちが手を挙げ、とても積極的な様子でした。
真剣そのもの! 「ボール運び」と「7m走」にチャレンジ
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次に、フニャフニャのビニールのボールを地面で転がしながらゴールを目指す「ボール運び」に挑戦。手で弾いてボールを前に押し出すのではなく、なるべくボールを手元で触りながら運ぶのがルールです。その後は、寝転んだ状態でスタートして、7mを走り切る「7m走」。勢い余ってケガをしないように、ゴールには立てたマットが用意されました。スタートの合図とともに素早く起き上がって走り抜ける子どもたち。どの種目でもその表情は真剣そのもの。それでいて瞳はキラキラ輝き、とても楽しそうに取り組んでいました。
「ボール投げ」と「スキップ」にみんな夢中!
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5つ目の「ボール運び」は、少し離れた場所に置いたカゴにボールがいくつ入るかを測定します。初めはなかなか距離感がつかめなかった子も、どんどん上達してボールがたくさん入るようになりました。最後の「スキップ」では、手拍子をしながらのスキップや、横向きのスキップなど4種類のスキップに挑戦します。初体験の子も多かったようですが、みんなリズミカルにステップを踏んでいました。すべての種目が終わると、結果を元に「バランス能力があるので球技が向いている」「リズム感があるのでダンスが向いている」など、どんな運動が向いてるかを解析した用紙を受け取り、体験は終了です。
参加してくれた
子どもたちの声
参加してくれた
ご家族の声
担当者の声
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初めは緊張していた様子だったお子さまたちですが、「失敗しても何度もチャレンジしたい」という積極性や向上心が感じられて、とてもうれしい気持ちになりました。6種目の中でも「スキップ」は難しいのですが、みなさん日頃から運動が好きなようで、とても上手に体を使って取り組んでいました。今回出た結果を参考にしつつ、また、とらわれすぎずにぜひさまざまな運動を楽しんでほしいです。またお待ちしています!
(東急スポーツオアシス スクール事業部 総合職 相澤)